研修・レッスン一覧

北陸マインドフルネスセンターでは、個人と法人向けに、レッスン・カウンセリング・研修を行っております。
皆様のご要望に合わせてご利用ください。

「公開レッスン」「特別レッスン」は、随時、当ホームページでご案内いたします。

公開
レッスン
内 容:「マインドフルネス瞑想」と「フェルデンクライスメソッド」のいずれかまたは
組み合わせのレッスン
会 場:金沢市内のセミナー会場対 象:こころを楽にしたい方、体を楽にしたい方
費 用:1,000〜4,000円程度
個人
レッスン
内 容:「心理療法」「ホリスティックセッション」のコースがあります。
会 場:株式会社ラーニング・ライツ セッションルーム
対 象:
*心理療法コース:
マインドフルネスの実践によって精神疾患からの回復を目指す方。
*ホリスティックセッション
・カウンセリングコース:葛藤や苦悩から自分を解放していきたい方。
・コーチングコース:停滞した行動の加速化・パフォーマンスの質の向上を目指す方。
費 用:15,000〜18,000円/回(税別)
※心理療法のコースで、寛解・再発防止を目指す方は10ヶ月間のプログラムとなります。
 自分にどのようなサポートが必要かわからない方はお問い合わせの際にその旨をお知らせ
 ください
特別
レッスン
内 容:「マインドフルネス瞑想」をさらに深めるため「自己洞察瞑想法」の技法を丁寧に解説し、実践につなげます。
会 場:株式会社ラーニング・ライツ セッションルーム
対 象:自分を見つめ、気づきを深めたい方。自己洞察瞑想療法に自力で取り組んでいるがサポートが欲しい方。
費 用:4,000〜7,000円(各回のテーマによる)
出張
レッスン
内 容:「マインドフルネス瞑想」と「フェルデンクライスメソッド」のいずれかまたは
組み合わせのレッスン
会 場:お客様に用意していただきます(セミナールーム・和室)
対 象:こころを楽にしたい方、体を楽にしたい方
費 用:50,000円〜(移動距離・時間などによりお見積もりさせていただきます)
※年間契約も承っております。
法人向け研修 内 容:メンタルヘルス研修・マインドフルネス研修:
*職場のメンタルヘルスの維持向上のための「対話」と「実技」を中心とした体感型研修。
*一般的な講話型研修も承っております。お客様のご要望によりカスタマイズいたします。
会 場:全国に出張可。お客様に会議室・セミナールームをご用意いただきます
対 象:民間企業・官公庁・地方自治体の社員・職員の方
費 用:60,000円〜300,000円
(内容・時間・移動距離などによりお見積もりさせていただきます)

2018/07/10