マインドフルネス心理療法・自己洞察トレーニングで未来を変える

北陸マインドフルネスセンター【石川・金沢】

鈴木大拙と西田幾多郎

: 2016年は、西田幾多郎記念哲学館で、哲学・禅をまろやかに始めましょう

さて、2015年も残りわずか、新しい年が近づいてきました。さて、先日、NHKの『あさイチ』という番組で静かな哲学ブームが特集されていました。このページにたどり着かれた方にとっては、難しそうと思いな ...

西田幾多郎哲学館にて

: ヴィクトール・Ｅ・フランクルの思想に関連する講演会が開催されます：12月19日（土）北國新聞20階ホール

ヴィクトール・E・フランクル（1902〜1997）は、オーストリアに生まれた精神科医・心理学者です。心理療法の「ロゴセラピー（意味中心療法：実存分析）」の創始者です。第２次世界大戦時、ユダヤ人だっ ...

西田哲学とともに

: 鈴木大拙館に行ってみませんか？：12月13日（日）スペースツアー「冬の大拙館」

石川県金沢市に生まれた仏教哲学者：鈴木大拙がいなかったらマインドフルネスの実践はここまで世界のモノになったでしょうか？禅を英語でわかるように伝えた偉業は、もしかしたら北陸の方より、他県の方の方がご存 ...

鈴木大拙館にて

: なかなか停まらない思考を鎮め「今ここ」に戻るためのマジックフレーズ

以前、金沢市にある鈴木大拙館を訪ねた時に、展示空間の掛け軸として見た時に魅了されました。鈴木大拙がよく使ったと言われる「それはそれとして」という言葉。仕事の時は別ですが、プライベートで友人などと話 ...

鈴木大拙館にて

: 西田幾多郎記念哲学館のカフェ「テオリア」の絵本のセレクトが素晴らしい

もし、この記事にたどりついた方が、心を患っていたり、心身が疲弊している状態だったら、外出をしたり、何か難しい本と読んだりする余裕はないかもしれないです。それでも、ちょっと自分の中の空気を入れ替えたい ...

西田幾多郎哲学館にて

: 西田幾多郎の哲学の動機に、胸を打ち抜かれる

西田幾多郎記念哲学館の資料室の壁に掲げられているこの一文。【哲学の動機は「驚き」ではなくして、深い人生の悲哀でなければならない】今は、悲しくていいんだ、つらくたっていいんだ、苦しくたっていいんだ、 ...

西田幾多郎哲学館にて

: 西田幾多郎記念哲学館の図書室の蔵書は実に9000冊以上ある

先日、通年で参加している西田幾多郎記念哲学館の哲学講座の帰りに初めて図書室に寄りました。こじんまりした図書室なんですが、ドアを開くと、そこは哲学を中心に、仏教・東西の思想・精神世界などについての本が ...

西田幾多郎哲学館にて

: 鈴木大拙館の水鏡の庭に落ちてしまうのは実は

禅が日本から海を渡り、「ZEN」となり広がり大きな広がりを作った功績者の１人が鈴木大拙です。石川県金沢市に生まれた世界的な仏教哲学者です。生家の近くの本多町に、「鈴木大拙館」があります。石川県ゆか ...

鈴木大拙館にて

« Prev 1 2

羽利　泉（はりいずみ）

石川県金沢市でカウンセリングや「うつ・不安障害を治すマインドフルネスーひとりでできる自己洞察瞑想療法ー」の講座をしたり情報を発信している公認心理師（国家資格）・マインドフルネス瞑想療法士です。マインドフルネスの実践を通し、心身症状で悩む方のサポートをしています。

プロフィール詳細

自己洞察瞑想療法のテキスト

症状の有無に関係なく、マインドフルネスを日常生活の中で練習するプログラムを文書化した貴重な一冊。個人レッスン・グループレッスンでは、テキストとして使用し、解説します。

大田健次郎著　うつ・不安障害を治すマインドフルネス―ひとりでできる「自己洞察瞑想療法」佼成出版社

電子書籍ダウンロード

記事の分類

ご推薦いただきました