北陸マインドフルネスセンターでは、個人と法人向けに、レッスン・カウンセリング・研修を行っております。
皆様のご要望に合わせてご利用ください。
「公開レッスン」「特別レッスン」は、随時、当ホームページでご案内いたします。
| 公開 レッスン |
内 容：オンラインでのさまざまな内容のレッスンです。イベント的に行います。 会 場：web会議システム「zoom」での配信です 対 象：自己洞察瞑想法やマインドフルネスなどにご興味のある方 費 用：1,000〜4,000円程度 |
|---|---|
| 自己洞察瞑想法 入門コース |
内 容：自己洞察瞑想法のレッスン（第1〜10セッションまで）を効果的に行うためのレッスンです。 会 場：web会議システム「zoom」での配信です 対 象：自己洞察瞑想法をこれから学びたい方、学び直したい方 費 用：事前学習：無料 講習・試し実践：9,800円（期間1ヶ月〜1ヶ月半）（税込） |
| 自己洞察瞑想法 レッスン |
内 容：自己洞察瞑想法のレッスン（第1〜10セッションまで）を行います。 会 場：web会議システム「zoom」での配信です 対 象：自己洞察瞑想法【入門コース】で試し実践までを終えた方 費 用：19,800円/回（期間：1ヶ月〜1ヶ月半）（税込） |
| 特別 レッスン |
内 容：「自己洞察瞑想法」の技法を丁寧に解説し、実践につなげることを目的として行います。 会 場：web会議システム「zoom」での配信です 対 象：自分を見つめ、気づきを深めたい方。自己洞察瞑想療法に自力で取り組んでいるがサポートが欲しい方。 費 用：4,000〜7,000円（各回のテーマによる） |
| 法人向け研修 | 内 容：メンタルヘルス研修・マインドフルネス研修 ＊職場のメンタルヘルスの維持向上のための「対話」と「実技」を中心とした体感型研修。 ＊一般的な講話型研修も承っております。お客様のご要望によりカスタマイズいたします。 会 場：web会議システム「zoom」での配信です。お客様に会議室・セミナールームをご用意いただき出張することも可能です。 対 象：民間企業・官公庁・地方自治体の社員・職員の方 費 用：60,000円〜300,000円 （内容・時間・移動距離などによりお見積もりさせていただきます） |
