「成果を楽に〜内省すること・気づくこと〜」 一覧

成果を楽に出そう:山形県鶴岡・酒田市の若手経営者の方とオンラインでマインドフルネスレッスンを開始

トレーナーの羽利です。 3月11日〜14日に、山形県鶴岡市を旅してきました。 往 ...

マインドフルネストレーナーのつぶやき:マインドフルネスの実践は仕事で成果を出す上でどう役に立つのか(1)

トレーナーの羽利です。 4月も終盤です。 私は、仕事柄、年に数回繁忙期があります ...

先送りされる未完了の人間関係の問題をマインドフルネスの実践ではどう扱うのか?(2)

トレーナーの羽利です。 前回は、マインドフルネスが集中力を高めて、仕事の成果を手 ...

先送りされる未完了の人間関係の問題をマインドフルネスの実践ではどう扱うのか?(1)

トレーナーの羽利です。 皆さんもご存知の通り、マインドフルネスの実践はストレスケ ...

2017年度「自由自在塾〜禅とゆかりの深い金澤から〜」が終了しました(4):「成長を続けるリーダーたちの変容の旅」の行程<3日目>をご紹介します。旭川から「スケッチ禅僧」来たる!?

トレーナーの羽利です。 前回は、2日目のコースをご紹介しました。 今回は、3日目 ...

2017年度「自由自在塾〜禅とゆかりの深い金澤から〜」が終了しました(3):「成長を続けるリーダーたちの変容の旅」の行程<2日目>をご紹介します。

トレーナーの羽利です。 前回は、自由自在塾のスタートの景色をご紹介しました。 森 ...

2017年度「自由自在塾〜禅とゆかりの深い金澤から〜」が終了しました(2):「成長を続けるリーダーたちの変容の旅」の行程<1日目>をご紹介します。

トレーナーの羽利です。 前回は、「自由自在塾」ってどんな内容なのかということをご ...

2017年度「自由自在塾〜禅とゆかりの深い金澤から〜」が終了しました(1):「成長を続けるリーダーたちの変容の旅」を禅のテキスト「十牛図」とともに

トレーナーの羽利です。 今年も昨年に引き続き石川県で行われた自由自在塾。 「自由 ...

エニアグラムで自分のエネルギーの源・囚われ・執着を知る(1):過ぎたるは及ばざるが如し

トレーナーの羽利です。 今日は、私たちが知らず知らずに「囚われてしまうこと」につ ...