マインドフルネス心理療法・自己洞察トレーニングで未来を変える

北陸マインドフルネスセンター【石川・金沢】

鈴木大拙館にて

: 鈴木大拙館企画展「大拙をめぐる人々」に寄せて：ビートニク・鈴木大拙そして佐野元春さんと

トレーナーの羽利です。春に向かっての鈴木大拙館の企画展のご案内をいただきました。さて、2018年2月1日（木）〜4月22日（日）まで開催されるこの企画展：芸術家や作家との関わりに着目しているとのこ ...

鈴木大拙と西田幾多郎鈴木大拙館にて

: 禅で旅する石川：金澤と禅（３）鈴木大拙館へ、禅を英文で世界へ紹介したD.T.Suzukiの故郷・金沢

トレーナーの羽利です。前回は、「金澤と禅（２）曹洞宗の広がりに大きく貢献した大乗寺・2人の高僧：徹通義介禅師と瑩山紹瑾禅師」をテーマに、金沢が曹洞宗の教義拡大の出発点であったということ、そして、初 ...

禅で旅する石川（金沢・能登・加賀）鈴木大拙館にて

: 鈴木大拙館に行ってみませんか？：6月11日（日）・7月9日（日）企画展「自然を思う」とスペースツアー

トレーナーの羽利です。先月のマインドフルネス瞑想会で、「鈴木大拙館がすごく好きなんです」「いいですよねー、鈴木大拙館」という声が聞かれました。私も、大好きです、鈴木大拙館。私にとっては、仏教・禅 ...

鈴木大拙と西田幾多郎鈴木大拙館にて

: 冬の石川でマインドフルネスを哲学する（１）：鈴木大拙館と西田幾多郎記念哲学館で２人の哲学者の友情に学ぶ

この冬、鈴木大拙館と西田幾多郎記念館は交流協定5周年を記念して特別展が開かれています。鈴木大拙館の企画展→ホームページのお知らせへ西田幾多郎記念哲学館の企画展→ホームページのお知らせへホームペー ...

西田幾多郎哲学館にて鈴木大拙館にて

: 鈴木大拙館に行ってみませんか？：12月13日（日）スペースツアー「冬の大拙館」

石川県金沢市に生まれた仏教哲学者：鈴木大拙がいなかったらマインドフルネスの実践はここまで世界のモノになったでしょうか？禅を英語でわかるように伝えた偉業は、もしかしたら北陸の方より、他県の方の方がご存 ...

鈴木大拙館にて

: なかなか停まらない思考を鎮め「今ここ」に戻るためのマジックフレーズ

以前、金沢市にある鈴木大拙館を訪ねた時に、展示空間の掛け軸として見た時に魅了されました。鈴木大拙がよく使ったと言われる「それはそれとして」という言葉。仕事の時は別ですが、プライベートで友人などと話 ...

鈴木大拙館にて

: 鈴木大拙館の水鏡の庭に落ちてしまうのは実は

禅が日本から海を渡り、「ZEN」となり広がり大きな広がりを作った功績者の１人が鈴木大拙です。石川県金沢市に生まれた世界的な仏教哲学者です。生家の近くの本多町に、「鈴木大拙館」があります。石川県ゆか ...

鈴木大拙館にて

自己洞察瞑想療法のテキスト

症状の有無に関係なく、マインドフルネスを日常生活の中で練習するプログラムを文書化した貴重な一冊。個人レッスン・グループレッスンでは、テキストとして使用し、解説します。

大田健次郎著　うつ・不安障害を治すマインドフルネス―ひとりでできる「自己洞察瞑想療法」佼成出版社

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